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大梦初醒，方元来到了一个皇朝林立，万族共存的乱世中。方元自幼体弱多病，但却能通过修炼养生术来改善体质乃至天赋！易筋经：内练五脏六腑，外练筋膜，清其内，坚其外，易筋之后，能达长寿。八段锦：柔筋健骨、养气壮力，可强身健体、怡养心神、益寿延年。太上养生功：一口气可吐尽玄黄，百病难侵，不详难入，体魄不灭…自从以后，方元踏上...
《武道长生：从修炼易筋经开始》小说推荐：她们都想杀死我、从海岛县令到时空贸易商、仙武同修、十天后穿越：还好我有修仙模拟器、道侣是重生者，被我偷听心声、我在异界收集半兽人、原力至高、打铁三十年，我淬体一万层、巫师：合成万物、劫灭之眼、斗罗：我成了少年玉小刚、重生：大帝归来、御兽模拟器、凡人：我，厉飞雨，属性修仙！、长生：我真没想当帝师、牧歌元年、超神提取、西游：我，东海龙太子，拜师菩提、人间如梦令、双响：紫藤抄
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- 第一百七十八章 伤势加重
- 第一百七十七章 大起大落！
- 第一百七十六章 圣手遭人暗杀！
- 单章说明
- 第一百七十五章 各方震动！
- 第一百七十四章 名气初现！
- 第一百七十三章 风波将止，京城风起！
- 第一百七十二章 最后期限！
- 第一百七十一章 决定！
- 第一百七十章 动荡！
- 第一百六十九章 入内城，诡异！
- 第一百六十八章 碰面！
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- 第一章 养生功夫，易筋经！
- 第二章 天赋暴涨，寿命增加十年！
- 第三章 破境！
- 第四章 成为镖局弟子
- 第五章 风起云涌！
- 第六章 练武烧钱！
- 第七章 斩杀！
- 第八章 走镖！
- 第九章 血拼！
- 第十章 走镖结束，神秘的村子！
- 第十一章 潜心修炼！
- 第十二章 白虎堂再现！
- 第十三章 甲胄，谋反！
- 第十四章 醉汉，赌场风波！
- 第十五章 觉醒天赋，捕获之眼！
- 第十六章 神勇境！
- 第十七章 乱葬岗，石棺！
- 第十八章 黑色雾气，剧毒！
- 第十九章 毒气入体！
- 第二十章 落幕！
- 第二十一章 八段锦！
- 第二十二章 修为停滞！
- 第二十三章 初露锋芒！
- 第二十四章 倾家荡产！
- 第二十五章 前辈！
- 第二十五章 前辈！
- 第二十六章 气枯散，筑神液！
- 第二十八章 白虎堂的反扑！
- 第二十九章 凝练元神！
- 第三十章 开店行医！
- 第三十一章 名气初显
- 第三十二章 百草堂！
- 第三十三章 立威！
- 第三十四章 白虎堂的神勇境强者！
- 第三十五章 让子弹飞一会儿！
- 第三十六章 百锻镇，葛老！
- 第三十七章 葛老出手！
- 第三十八章 遇劫！
- 第三十九章 深入青岗寨！
- 第四十章 新身份，元方！
- 第四十一章 入局！
- 第四十三章 往事！
- 第四十四章 小青之死！
- 第四十五章 杀意！
- 第四十六章 袭杀白虎堂！
- 第四十七章 不眠夜！
- 第四十八章 全城震动！
- 第四十九章 星陨刀！
- 第五十章 关卡拦路！
- 第五十一章 斩杀武道极限！
- 第五十三章 武学的尽头！
- 第五十四章 风云再起
- 五十五章 山间落石！
- 第五十六章 上路！
- 第五十七章 深藏功与名！
- 第五十八章 蛮象力劲！
- 第五十九章 十八路诸侯的消息！
- 第六十章 先天宗师！
- 第六十一章 灭先天宗师！
- 第六十三章 王府的高门槛！
- 第六十四章 王府事端！
- 第六十五章 燕王叛乱的风波！
- 第六十六章 回春堂争端！
- 六十七章 得到灵参！
- 第六十八章 凝实元神！
- 第六十九章 柳川之死！
- 第七十章 突破先天！
- 第七十一章 老靖王，旧疾！
- 第七十二章 医治老靖王！
- 第七十三章 诡异的黑气！
- 第七十四章 诡物！
- 第七十五章 靖王府的宴席，相邀！
- 第七十六章 大佬云集，衡州形式！
- 第七十七章 四海镖局遇难，奔赴清河城！
- 第七十八章 斩杀三通道人，清河城震动！
- 第七十九章 名声远扬，前往宛州！
- 第八十章 武学破境，两招灭先天，偶遇大儒之后！
- 第八十一章 乱世已至，群雄逐鹿，破境！
- 第八十二章 斩杀宗师，华家立威，黑气再现！
- 第八十三章 寿命暴涨，医无命名扬华家，宛州的暗流！
- 第八十四章 风波再起，斩杀诡物！
- 第八十五章 祸乱不休，百川门被灭门！
- 第八十六章 斩杀百川门双雄，红衣掌使，现身！
- 第八十七章 无形的大手，到底是谁布的局？
- 第八十八章 绿钒油可对付诡物，红裙女子再现！
- 第八十九章 一剑之威，祸乱将止！
- 第九十章 祸乱平息，神魔大战，修为破境！
- 第九十一章 幕后之人现身，鬼手凶名！
- 第九十二章 北方战火，衡州乱象，假·医无命！
- 第九十四章 强硬的老靖王，暗影楼宣战，觉醒金刚不灭体！
- 第九十五章 孕育诡物的血池，鬼手的动作！
- 第九十六章 斩杀鬼手，名气大震！
- 第九十七章 再得小鼎，入鲁家的藏书阁！
- 第九十八章 名气远扬，府城皆惊，破译石碑！
- 第九十九章 神通，雷音魂典！
- 第一百章 救治南宫炎，幕后之人浮出水面！
- 第一百零一章 得悉暗影楼位置，动手！
- 第一百零二章 血洗暗影楼，三方势力拉拢青王！
- 第一百零三章 斩灭七纹诡将，暗影楼震动！
- 第一百零四章 清泽湖的传说，以黑枭之首宣战暗影楼！
- 第一百零五章 破境，宛州第一人！
- 第一百零六章 肃清
- 第一百零七章 动乱！
- 第一百零八章 逐鹿天下！
- 第一百零九章 杀出重围！
- 第一百一十一章 生死攸关！
- 第一百一十二章 大妖！
- 第一百一十三章 武洪大帝！
- 第一百一十四章 诸雄并聚！
- 第一百一十五章 佛光普照，禁制！
- 第一百一十六章 拔得头筹！
- 第一百一十七章 御龙真武术！
- 第一百一十八章 斩杀，收获满满！
- 第一百一十九章 东来紫气，提升资质！
- 第一百二十章 剑拔弩张！
- 第一百二十一章 尽头，野人，满山堆砌的白骨！
- 第一百二十二章 武洪大帝亲临！
- 第一百二十三章 神魔井
- 第一百二十四章 一刀可斩万人！
- 第一百二十五章 三剑破甲，名扬！
- 第一百二十六章 缘分！
- 第一百二十八章 宛州府城的动乱！
- 第一百二十九章 一招败敌！
- 第一百三十章 杀出血路，生路！
- 第一百三十一章 大妖现身，绝境！
- 第一百三十二章 大儒现身，镇退大妖！
- 第一百三十三章 坐而论道！
- 第一百三十四章 卖假酒？！
- 第一百三十五章 下落，剑痕！
- 第一百三十六章 命运多舛！
- 第一百三十七章 少年！
- 第一百三十八章 故人相见
- 第一百三十九章 真正的祖祠！
- 第一百四十章 草堂村，林氏宗族！
- 第一百四十一章 老祖宗！
- 第一百四十二章 先天三道桎梏的妖孽！
- 第一百四十三章 石种子发芽了！
- 第一百四十四章 破妄之瞳！
- 第一百四十五章 乱象横生！
- 第一百四十六章 熟人
- 第一百四十七章 红色的狐狸！
- 第一百四十八章 落响涧的变故，大青石破碎！
- 第一百四十九章 扬帆远航
- 第一百五十章 出山！
- 第一百五十一章 北暗影，南剑尊！
- 第一百五十二章 狼烟，战火！
- 第一百五十三章 暗影楼的部署！
- 第一百五十四章 破城！
- 第一百五十五章 举世无双！
- 第一百五十六章 新的开始！
- 第一百五十七章 寒芒惊人！
- 第一百五十八章 古皇山！
- 第一百五十九章 圣人道场！
- 第一百六十章 骷髅，绝境！
- 第一百六十一章
- 第一百六十二章 龙吟震天！
- 第一百六十三章
- 第一百六十四章 重伤垂死
- 第一百六十五章 京城风波！
- 第一百六十六章 剑客之名
- 第一百六十七章 不平静的京城
- 第一百六十八章 碰面！
- 第一百六十九章 入内城，诡异！
- 第一百七十章 动荡！
- 第一百七十一章 决定！
- 第一百七十二章 最后期限！
- 第一百七十三章 风波将止，京城风起！
- 第一百七十四章 名气初现！
- 第一百七十五章 各方震动！
- 单章说明
- 第一百七十六章 圣手遭人暗杀！
- 第一百七十七章 大起大落！
- 第一百七十八章 伤势加重
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